ついにあと一日。


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いよいよ明日、国家試験に立ち向かう看護学生のみなさん。

準備はできているだろうか？


私が思うに、よその会社の紛らわしい模擬試験の多いこと。

「そんなんでるわけないやろ！」

っという問題がやたら多い。


学生は、その問題に引っ掛かりかなりの時間を割く。
ありえない。
学生を惑わしてどうするのかと・・・・



他社批判はさておき、看護学生であるあなたは今まで十分な勉強をしてきたはず。




※でも、得体のしれない国家試験という見えない壁に恐怖が膨らむ




恐れるなかれ。ある程度勉強していれば、自分がわからない問題は、他の人もわからない。
それくらいの気持ちでかかればいい。


あとは、自分の努力の結果を発揮するためにコンディションを最高にしておくこと。前日の夜更かしは最悪。とりあえず試験当日の準備をして早く寝ること。


当日は、場所にもよるが、
・5時すぎには起きて朝ごはんをしっかり。
・朝の排便は必ず済ませること。
・体幹だけではなく、四肢末梢の防寒対策もしっかり。
・家の出発は余裕をもって


以下は越智流

・できれば試験場近くのマクドナルドなどでリラックスを
・問題集やテキストなどを見直すのはほどほどに
・試験直前は、尿意がなくてもトイレに
・すぐに尿意がわかない程度に水分補給を
そして

※１、試験直前までガムを噛め
※２、両手の指すべてを合わせて、それぞれの指同士を前後に10回ずつ回転させよ。できればその3倍以上の数を。

試験会場の席に着いてからでもいい。
1は、試験会場に入るころまで。2は試験会場の席に着いてからでいいので恥ずかしがらず実施するべし。
ガムは、糖分を吸収させるだけではなく咀嚼で脳を活性化させる。できれば、コーヒーを1杯ほど飲むのもよいだろう。


これで、周りが動揺しようが泣きだそうが、自分はどっしり構えておけばい。



さぁ、あと一日。直前で焦るようなことはしなくていい。コンディションを整えてTVでも見てリラックスして早く寝るべし。

学生諸君、健闘を祈る。







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